欣奏累遣，戚（慼）謝歡招

欣喜之事来临，累心之事自然就能排遣；忧慼消失，自然也就招来欢愉。

“慼”非亲戚之义，是“戚”的异体，忧慼、不高兴。小品中说，快乐也是一天，忧愁也是一天，人生一世，短短几十年，何必自寻烦恼呢。高级点儿的说法，世事不过分为两面，如太极阴阳，互相牵制，此消彼长，阳光多一点，阴郁自然少些。

苏轼的旷达，就是战胜自我，主宰喜忧最好的武器。他的“东坡肉”是在写《寒食帖》的黄州“发明”的，“空庖煮寒菜，破灶烧湿苇”的窘况下，他将“价钱如粪土，富者不肯吃，贫者不解煮”的猪肉变成闻名天下的美食，其绝非物质生活丰裕时的产物，可见艰苦的外部环境干扰不了强大充盈的内心。